避免胎儿脐带绕颈,这四个坏习惯一定要戒掉!

胎儿脐带绕颈会让准妈妈非常紧张,但是大部分脐带绕颈都不是偶然发生的,它和准妈妈的生活习惯息息相关。那么,哪些坏习惯最容易造成胎儿脐带绕颈呢?莲笙母婴,成都月子中心带您揭晓四大坏习惯。

 

 

 

孕期熬夜

熬夜是80后、90后妈妈的主要现象,妈妈不规律的作息习惯容易造成宝宝的作息也不规律,可能导致胎儿活跃频繁,加速脐带绕颈现象。

 

 

 

孕期运动不当

有的准妈妈为了控制孕期的体重,就会进行一些简单运动。如果准妈妈想要在孕期进行运动,需要去医院或者健身房咨询专业人士,根据自身的情况,判断什么运动是自己可以做的?做多久比较合适?千万不要看了一些视频和文章,就进行超负荷的运动。

 

 

 

孕晚期睡姿不正确

准妈妈在怀孕期间的睡姿对宝宝会产生很大的影响,特别是到了孕晚期,建议准妈妈尽量采取左侧卧的睡姿。左侧卧的睡姿一来可以避免子宫对主动脉的压迫,另外也能给宝宝带来更大的空间,不易产生缺氧等危险情况的发生。

 

 

 

抚摸孕肚过多

当第一次感觉到胎动的时候,准妈妈一定非常兴奋,总是会忍不住把手放在肚皮上抚摸,希望能够继续感受胎儿的胎动。但是千万不要进行过度的抚摸,因为胎儿是能够感受到的,他很可能会根据手的抚摸方向来运动,这样就比较容易造成脐带绕颈的发生。

 

 

怀孕后,你不得不承认自己就是特殊的,有很多习惯都是需要注意的,包括饮食、作息、日常生活等多个方面。戒掉对身体不好的坏习惯,避免胎儿脐带绕颈的发生,既是对自己身体的负责,更是对胎儿的负责。
【莲笙母婴,成都月子中心】